Rätt växtbelysning när fönsterljuset inte räcker

I november händer samma sak varje år. Plantorna i köksfönstret slutar växa, blir bleka och sträcker sig mot ett ljus som inte finns. Det hjälper inte med ny jord och inte med mer näring, för mellan oktober och mars ger ett svenskt fönster helt enkelt för lite ljus för att något ska växa på riktigt. Med rätt växtbelysning odlar du örter och sallad inomhus året runt, och en bra växtlampa behöver varken ta över rummet eller synas på elräkningen.

LED, lysrör eller något starkare?

För en hylla i vardagsrummet eller en bänk i köket är svaret nästan alltid LED. LED-lampor är snåla med el, håller länge och blir inte varma nog att bränna bladen. De kostar mer att köpa än lysrör men mindre att driva.

Ordet fullspektrum betyder att lampan täcker hela det ljusområde växter använder, ungefär 400–700 nanometer — mer om när du behöver fullspektrum finns i en egen guide.

Hur mycket ljus behöver växterna?

Ljusstyrka mäts där bladen sitter, inte vid lampan — måttet kallas PPFD, och dygnsdosen växten bryr sig om kallas DLI. Hur du läser de måtten på en förpackning visar vi i så bedömer du en lampa.

Du behöver ingen mätare för att komma igång. Häng lampan på det avstånd tillverkaren anger, sätt en timer och titta på plantorna. Sträcker de sig och blir gängliga får de för lite ljus. Kryper bladen ihop eller bleknar i topparna får de för mycket.

Hur stor dos just din växt vill ha hittar du i odlingsdatas växttabell, med ljustimmar, pH och EC för de vanligaste grödorna.

Hur många timmar ska växtbelysningen lysa?

En billig timer gör jobbet åt dig. Ställ den så att lampan följer din vakna tid, till exempel 06 till 20, så slipper du både glömda släckningar och ljus som stör när du ska sova. Hela resonemanget finns i guiden om hur länge växtbelysningen ska vara på.

Avstånd, värme och bländning

Sen har vi det ingen produktbild visar. En växtlampa i ett litet hem lyser upp mer än växterna. I odlingsgrupper beskrivs lampor som lyser "som ett helt kärnkraftverk", och den som bor på 25 kvadrat utan innerdörrar vet precis vad det betyder. Det går att göra något åt. Rikta lampan nedåt och ställ odlingen så att du inte har ljuskällan i ögonhöjd från soffan. Reflekterande film eller mylar runt odlingen gör dessutom att mer av ljuset hamnar på bladen istället för i rummet.

Vad kostar det i el?

Elpriset är ett återkommande orosmoln när lampan ska lysa 14 timmar om dygnet hela vintern. En snål LED som bara lyser de timmar den behöver kostar betydligt mindre att driva än äldre teknik som står på jämt, och timern är därför också det billigaste sättet att hålla nere kostnaden. Så räknar du på driften och väljer billig växtbelysning som ändå fungerar.

Alla guider om att välja och använda lampan samlar vi i guiderna. Vill du ställa lampor och deras tekniska data mot varandra finns jämförelsen av växtlampor, och de mått som återkommer förklaras i ordlistan.